Skip to content

Kennisbank

Blijf up-to-date met interessante tips, ontwikkelingen en verhalen over communicatie en leiderschap.

Home » Kennisbank » Chaining Anchor

Chaining anchor (ankerketting)

Een chaining anchor is een methode om een negatieve stemming te vervangen door een positieve stemming.

Bij een chaining anchor (of ankerketting), anker je zowel de huidige stemming als de gewenste stemming op de buitenste knokkels van dezelfde hand. Op de knokkels er tussen, anker je stemmingen met een intensiteit die daar tussen valt.

Als alle stemmingen geankerd zijn, activeer je deze 1 na 1, beginnend bij de huidige stemming en eindigend bij de gewenste stemming. Merk maar wat er gebeurt bij je coachee. Als na het activeren van de gewenste positie de anker van de huidige positie weer geactiveerd wordt, is deze veranderd naar het gewenste positie.

Bij het afvuren doe je in principe bij elke stap een collapsing anchor.

Scroll To Top